クライアントさんからの感想 ： ココカラ　～　Cococolor

30代　女性　医師

コーチングを続けての効果

• 誰しも持っている感情の波のマイナス側への落ち込みの程度、頻度が少なくなってきました。
• ショックなことが起きても、一時期凹むが回復が早くなってきてあまり引きずらなくなってきました。
• 物事をより色々な角度から見れるようになり、柔軟になりました。
• 理想とする暮らしに一歩ずつ近づいてきている感じがします。
• 自分を以前よりは認めてあげられるようになり、自分を責めすぎることは少なくなってきました。
• 自分が望むことがより明確になってきました。
• 自分で狭めていた自分の可能性の枠を少しずつ取り除くことが出来てきました。
• コーチングを受けていく過程で、あれ？これは前にも陥っていた状況と思われることに出くわしましたが、明らかに以前とは違う状態でした。3歩進んで2歩下がるという感じで、少しずつ前進しているなと思いました。

一番大きいのは、自分よりも自分の可能性を信じてくれている人がいることです。安心できて、新しい1歩を踏み出すのが以前より容易になってきて、世界が広がりました。

40代　男性　医療関連職（診療情報管理）

　　　コーチングを受けて

私がコーチングを受けようと思った動機は、今の自分を変えたいという期待でした。ちなみに当時の私は、自分自身のことを好きになれず、また仕事の面でも今のままの仕事でいいのか？という疑問を持っていました。

コーチとのセッションを重ねていくうちに、心から自分自身のことを愛せるようになりました。またキャリアの面でも今まで考えもしなかった職業（現職とは全く違う職業）を見つけ、これが自分の生涯の目的と確信を持てるようになりました！

そして今、そのゴールに向けての行動を始めています。これらの気づきは、コーチにアドバイスされた訳ではなく、心の底から自発的に出てきたものです！この1年間で理想の、いやそれ以上のものを手に入れることができました。

これもコーチの人の可能性を引き出す何かがあったからです。そして自分を変えたいという期待が叶った訳ですから、今は周りから「変わったね」「表情がよりイキイキとしているよ」と言われます。自分自身の気持ちの持ち方も変わり、何事も前向きに自信を持って取り組めるようになりました。

ここに書いた事は、私に限った事ではないと思います。その人自身が自発的に取り組めば、願いは叶うものと確信しています。コーチングは、まさにその人自身の可能性をコーチとクライアントの２人の共同作業で掘り起こしていくものです。一人で取り組む訳でなくクライアントの可能性を信じ、親身に寄り添ってくれるコーチという存在がいてくれることが、何より心強いです。

これからもコーチと共に更なるワクワクするような可能性を広げ、自分らしく、より幸せな人生にしていきたいと思います。